La Pre?sence comme reme?de a? l'anxie?te?, l'angoisse et la peur

?L’incertitude nous terrorise, mais elle nous prémunit de nombreux mécanismes de l’ego. Elle nous pousse a remettre en question toutes les constructions mentales et les concepts que nous avons surajoutes a l'Existence. Personne ne nous demande de croire a quoi que ce soit et pourtant instinctivement, par ignorance et par peur de l’incertitude, nous adhérons naturellement aux croyances. Croire ou ne pas croire n’est pas du tout un problème. Ici, il s'agit juste avec bienveillance et patience, de continuellement observer, être conscient, être attentif et faire l’expérience de l’Être.

Voir ce qui a construit tout ce que nous pensons être, et défaire une a une les barrières conceptuelles entre soi et la vie. Le plus important est de défaire nœud après nœud, heure après heure, jour après jour, mois après mois, année après année tous les remparts et les illusions construites par l'Avoir, l'Ego, le je, le moi, déformant la réalité et dont le résultat est inlassablement la souffrance. L’énergie mentale est en mouvement au cœur de Ce qui Est, simplement immobile. Ce qui Est est totalement exempt de croyances et transcende l'Avoir. Ce qui Est existe par lui-même, sans début ni fin, par et pour lui-même. Ce qui Est est sa propre éternité. Et pour autant, c'est insaisissable et n'existe pas vraiment en tant que tel, solidement ou séparément.